Die Milde Veganerin

Vegan Kochen mit Raffaela

Mein Name ist Raffaela. Als Die Milde Veganerin möchte ich euch hier meine veganen Lieblingsrezepte ohne Tiersklaverei übersichtlich zusammenstellen. Perfekt zum Einstieg in den Veganismus, kinderleicht, proteinreich und vernünftig.

Denn mal ehrlich: Die wenigsten Menschen wollen stundenlang für ein Matcha-Miso-Molekular-Mosaik-Post-Plant-based Fusion-Degustations-Menu in der Kühe stehen 😂
Stattdessen wollen wir schlichte und effiziente Guides für leckere vegane Gerichte, mit denen wir unser Umfeld in unter 30 Minuten begeistern.
Und das ist noch nicht alles: Bei mir findet ihr nicht einfach nur Rezepte, sondern ganze durchdachte Ernährungskonzepte, mit denen euch ein gesunder, veganer Alltag schon bald viel leichter fallen wird!

Ich bin vielleicht nicht die beste Köchin der Welt, aber ich vereine wahrscheinlich zum ersten Mal einfache und fitnesstaugliche Rezepte auf tierethischer Basis:

Vegane Rezepte Die Milde Veganerin

Warum das wichtig ist? Nur, wenn wir selbst mit gutem, wohlgenährtem und fittem Beispiel vorangehen, können wir auch wirklich überzeugend laut für die Tiere sein. Außerdem darf das vegane Leben ja auch ein bisschen Spaß machen, oder?

In diesem Sinne wünsche ich euch viel Spaß beim Nachkochen und
einen guten schlachthausfreien Appetit! 🤗