HVAD SKAL JEG LAVE AF VEGANSK MAD I DAG? 🤔

Flere nyttige, gratis ressourcer som køkkenredskaber og proteinguide lige under opskrifterne ⬇️

Billede
Die_Militante_Veganerin_Wie_Vegan_Der_Veganist_Veganismus_Hilfe_Ernahrungsplan_Essen_Tierrechte_Tierschutz_Fleisch_Vegetarisch_Vegetarier_Tierindustrie_Fleischlos

Ressourcer

Under disse links finder du vores hjælp til og om vegansk kost, fordelt på 6 dokumenter:

1️⃣ DEN VEGANSKE KOSTPYRAMIDE

2️⃣ NÆRINGSSTOFFER + KOSTTILSKUD

3️⃣ PROTEINGUIDE

4️⃣ INDKØBSGUIDE 

5️⃣ VEGANSK MED ALLERGIER

6️⃣ KØKKENREDSKABER: UDSTYR, FORRÅD, KRYDDERIER

➡️ BONUS: ERSTAT FØDEVARER VEGANSK ✅

Fuelly - DEN veganske app

Fuelly er DEN app til plantebaseret kost, og Tobi var med som betatester ✅✨

Hvorfor er Fuelly en ægte game changer?
👉 Gøre mormors ikke-veganske opskrifter veganske på få sekunder? Intet problem! Tag bare et billede, upload det, og få en opskrift - inkl. vejledning & næringsindhold 🥦
👉 Indbygget kaloriestatistik, så du kan nå dine veganske fitnessmål
👉 Smarte funktioner som personlige præferencer og indkøbslister 🛒

DOWNLOAD FUELLY

Jeres feedback 💚

  • Vegan Erfahrung 1
  • Vegan Erfahrung 2
  • Vegan Erfahrung 3
  • Vegan Erfahrung 4
  • Vegan Erfahrung 5
  • Vegan Erfahrung 6
  • Vegan Erfahrung 7
  • Vegan Erfahrung 8
  • Vegan Erfahrung 9
  • Vegan Erfahrung 10
  • Vegan Erfahrung 11
  • Vegan Erfahrung 12
  • Vegan Erfahrung 13
  • Vegan Erfahrung 14
  • Vegan Erfahrung 15
  • Vegan Erfahrung 16

Raffaelas yndlingsmadkanaler

Har du ikke set dig helt mæt endnu? Her er Raffaelas yndlings (engelske) veganske madkanaler, som også laver sund og nem mad, til at kigge igennem 🤝✨

✅ cookingforpeanuts: Opskrifter til hverdagen med fokus på sundhed & næringsstoffer
➡️ kan varmt anbefales: Hendes blog

🥣 Broccoli Mum: lækre, ret voluminøse, fedtfattige opskrifter, også super ved kalorieunderskud

💪 Simnett Nutrition: fitness & muskelopbygning, meal prep, oplysning om næringsstoffer

🔍 Sauce Stache: kreativ madlavning, vegansk vægttab, videnskabelig baggrund

🌿 Epic Mint Leaves: fitness, low-fat, rent vegansk, enkelt, til hverdagen

💡 Tasty Thrifty Timely: billige hverdagsopskrifter, tidsbesparende madlavning, smarte forråd

🍭 VeganBunnyElle: asiatisk inspireret, farverig mad, der giver godt humør

🍲 Vegane Rezepte: enkel, sund husmandskost med trin-for-trin-vejledning

Fra nu af vegansk! Her får du hjælp ⬇️

DIN VEGANSKE STARTPAKKE 🎁ℹ️

Hej 🤗
dejligt, at du har fundet herhen.
Log ind i vores fællesskab for at låse op for alle downloads gratis! ✨

Opret konto Log ind

Opret konto Log ind