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Hier wird Proteinpulver in der Sorte Chocolate Brownie verwendet 🍫

Einkaufsliste 🛒

(1 Portion)

• 35g veganes Schoko-Proteinpulver 🎟️ -10% mit Rabattcode VEGANIST
• 100g Sojajoghurt ungesüßt
• 90-120ml Sojamilch ungesüßt
• 45g Vollkornmehl
• 1,5 TL Chiasamen (≈ 7g)
• 1 TL Mandelmus (≈ 6g)
• 1 Handvoll Blaubeeren (≈ 40g)
• 1/2 TL Backpulver
• Schuss Zitrone
• 1 Prise Salz

Nährwerte 💪

Kalorien: 452 kcal

• Protein: 39g (≈35 %)
• Fett: 14g (≈23 %)
• Kohlenhydrate: 46–48g (≈42 %)