Veganes Spiegelei & Eier-Brot 🍳🌱
Einkaufsliste 🛒
Für die Spiegelei-Basis:
- 1 Block (200g) Naturtofu
- 4 EL Kichererbsenmehl
- 1 Schluck Wasser/Pflanzenmilch
- Rapsöl
Für die Eier-Brot-Basis:
- 1 Block Naturtofu
- Rapsöl
- Kala Namak Schwefelsalz für den authentischen Ei-Geschmack! 🥚
Für den Dotter:
- Naturtofu
- Einige EL ungesüßter Sojajoghurt
- Currypulver oder Kurkuma
- 1 EL faires Cashewmus
- 1 Schuss Sojasahne
- optional: 1 Klecks Senf
- Kala Namak Schwefelsalz
Zubereitung 👩🍳
Für die veganen Spiegeleier Tofu, Kichererbsenmehl und Flüssigkeit vermixen. Dann mit ordentlich Öl in der Pfanne ausbacken - wenden, sobald Bläschen zu sehen sind.
Für das Eier-Brot den Tofu in Scheiben schneiden und die Ecken abschneiden, sodass eine Ei-Form entsteht. Die übrigen Tofu-Stücke für den Dotter zur Seite stellen. Mit ordentlich Öl braten und mit Kala Namak würzen. Auf Brot servieren.
Die Zutaten für den Dotter vermixen und auf Spiegeleiern und Eier-Brot verteilen. Nochmal mit etwas Kala Namak toppen - fertig ✨