ЯК ЖИТИ ВЕГАНОМ?

Якщо ти вже зрозумів ЧОМУ ВЕГАНСТВО, то тут ми зібрали матеріали, які допоможуть тобі з питанням ЯК ЖИТИ ВЕГАНОМ.
Зверни увагу: веганство НЕ є дієтою! Веганство є рухом за справедливість і означає відмову від жорстокого поводження з тваринами в усіх сферах життя ⚖️

Спеціальні гайди з харчування

У цих гайдах ми допомагаємо тобі без зайвих складнощів харчуватися по-веганськи і в особливі періоди життя, і за особливих обставин:

1️⃣ ГАЙД З ВАГІТНОСТІ та ГРУДНОГО ВИГОДОВУВАННЯ

2️⃣ ВЕГАНСТВО ПРИ АЛЕРГІЯХ

3️⃣ НАША ВЕГАНСЬКА КОМАНДА З ХАРЧУВАННЯ

Vegane Kleidung vegane Jacke Leder Polyester

Веганський одяг

Який одяг веганський?
Найпоширеніші невеганські матеріали: шкіра, хутро і вовна. Також кашемір, мохер, ангору, шовк, ріг, кістку й перламутр ми як вегани не використовуємо.

Натомість ти можеш обрати, наприклад, бавовну, поліестер або штучну шкіру: так само стильно і без жорстокого поводження з тваринами!

ОДЯГ З ГАСЛАМИ

🤫 Незабаром тут буде гайд з набагато більшою кількістю інформації, що виходить за межі веганського харчування: веганський одяг, веганське взуття тощо 👟
Підпишися на нашу РОЗСИЛКУ внизу сторінки, щоб нічого не пропустити!
А поки що наша особиста рекомендація (неоплачена): ethletic, 100% веганські кеди будь-яких форм і кольорів з органічної бавовни із сертифікатом Fairtrade ✅

Kosmetik vegan Schminke vegan

Веганська косметика

Яка косметика веганська?
Тому, хто шукає веганську косметику для макіяжу, веганський шампунь, веганський гель для душу тощо, варто звернути увагу на 2 речі:
По-перше, у складі можуть бути речовини тваринного походження, наприклад бджолиний віск або молочні компоненти. По-друге, «веганський» не означає автоматично, що продукт не тестували на тваринах.
Маркування допомагають зорієнтуватися, але перевіряють різне: інгредієнти тваринного походження, тести на тваринах або і те, і інше. Знак «Веганська квітка» від Vegan Society та V-Label (див. зображення) перевіряють і те, і інше. Що насправді означають окремі маркування, ми пояснюємо тут.

Vegane Putzmittel vegane Reinigungsmittel

Веганські засоби для прибирання

Які засоби для прибирання веганські?
Так само, як і з косметикою: з одного боку, засоби для прибирання не повинні містити компонентів тваринного походження, як-от тваринний жир чи молочний білок, з іншого боку, їх не мають тестувати на тваринах.

Бренди, які поєднують і те, і інше, це, наприклад, everdrop або Frosch (неоплачена реклама). Довший список є в PETA, але він ґрунтується на заявах самих компаній. Що перевіряють окремі маркування, ми пояснюємо тут.

Veganes_Picknick_Calisthenics_Muskelaufbau_vegan

Веганське дозвілля

Яке дозвілля веганське?
У зоопарку, цирку, океанаріумі тощо тварин експлуатують заради розваги!

Замість того щоб турбувати птахів у неволі, ти можеш позайматися спортом у парку, а потім на веганському пікніку милуватися птахами на волі. Крім того, ти можеш, наприклад, піти в кіно (будь ласка, лише на фільми, на зйомках яких не поневолювали тварин), де найчастіше навіть попкорн веганський, відвідати притулок для врятованих тварин або піти в похід.

Відтепер веган! Тут є допомога ⬇️

ТВІЙ ВЕГАНСЬКИЙ СТАРТОВИЙ ПАКЕТ 🎁ℹ️

Привіт 🤗
чудово, що ти знайшов сюди дорогу.
Будь ласка, увійди в розділ нашої спільноти, щоб безкоштовно відкрити всі завантаження! ✨